Haluksy a aktywność fizyczna?

Haluksom, szczególnie kiedy schorzenie jest zaawansowane, doskwiera często silny ból. W bardzo wysokim stadium wady może dojść również do problemów z poruszaniem się. Co więc jednak w przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia? Osoby cierpiące na problem haluksów powinny starać się unikać wszystkiego, co może pogłębić ich wadę. Bieganie, podskoki Czytaj dalej…

Fakty i mity o haluksach

Istnieje bardzo wiele mitów o haluksach. Na różnego rodzaju portalach i forach można znaleźć informacje, które nie do końca można uznać za prawdziwe. Kiedy natomiast kierujemy się nierzetelną wiedzą i bazujemy na fikcji, nasze szanse na poradzenie sobie z dolegliwościami maleją. Dzisiejszy wpis rozwieje Wasze wątpliwości. Haluksy fakty i mity Czytaj dalej…

Haluksy – but idealny?

Dzisiaj kilka słów o obuwiu, które powinno się nosić w przypadku schorzenia typu hallux valgus. Odpowiednie obuwie powinno być przede wszystkim wygodne i przyjazne dla naszej stopy. Musimy pożegnać się z wysokimi szpilkami, które mogą przyczynić się do nasilenia objawów bólowych i pogłębienia wady. Po pierwsze buty na haluksy powinny Czytaj dalej…